SPORTS, MTB, 久留米市近郊のFOODsなどなど


by ume_taka23
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

たぶん,がんばったでしょう

今年は6月に阿蘇の100kmマラソンに出る予定(目標はとりあえず70km)

で,年が明けたら練習を開始しようと思っていたが,今日明日が休みなので本日,月1回予定の練習を行った.

本当は6時間走るつもりだったが,今までほとんど何もしてないので,2時間程度で足に来ていたから3時間で終了.たぶん25~30kmくらいは走ってると思うので,本番はこれの2/3以上か・・・しかも外輪山をぐるっと走るのでup downが満載.


それと職場に他職種だけど,うまがあう(と自分で勝手に思っているが・・・)方がいるんで,いつも助けてもらってます.和みます.
[PR]
by ume_taka23 | 2008-01-05 23:38 | feel