ジャンクsports
2009-03-01T08:32:48+09:00
ume_taka23
SPORTS, MTB, 久留米市近郊のFOODsなどなど
Excite Blog
やっぱ離島はええなぁ
http://junksports.exblog.jp/10995978/
2009-03-01T08:18:00+09:00
2009-03-01T08:32:48+09:00
2009-03-01T08:20:01+09:00
ume_taka23
feel
石垣島はわたしにとっては都会でした.竹富島ののんびりしててよかったです
石垣島川平湾
竹富島の集落
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あけましておめでとうございます
http://junksports.exblog.jp/10745204/
2009-01-29T16:35:00+09:00
2009-01-29T16:38:52+09:00
2009-01-29T16:35:25+09:00
ume_taka23
eat
コザコザ・バタバタ・イライラで.
ゆっくり大らかにいきたいもんですね.
そういうふうに自分で心掛けないといかんですね.
初詣も2回行きました.両方大宰府ですが,おみくじが2回ともいいこと書いてあって.
一体どうしたんだ・・・今年は?
ってな感じです.
で,昨日,長崎のランタンフェスタに行ってきました.
下道で往復8時間かかりました.そこまで運転した気はなかったが
よっそうの茶碗蒸しは相変わらずうまかったです
でも,ランタンフェスタ期間中は日替わり定食がなかった(涙)
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今年のしめは
http://junksports.exblog.jp/10475999/
2008-12-31T21:42:00+09:00
2008-12-31T21:49:32+09:00
2008-12-31T21:43:09+09:00
ume_taka23
mtb
ダートフェチ・out backで汗々フェスタの帰りに寄った温泉.
虹がかかったお尻で今年の〆 今年も色々とお世話になりました.
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沖縄へ
http://junksports.exblog.jp/10448020/
2008-12-28T17:04:00+09:00
2008-12-29T20:54:39+09:00
2008-12-28T17:41:47+09:00
ume_taka23
sports
5年ぶりのマラソンです.しかし,マラソンは沖縄に行くための単なる理由づけなのだ.
元MTB仲間で現在は横浜で働いてるU田くんと現地で落ち合う予定でしたが,急遽,シアトル出張が入り,ひとりで行ってきました.
でも,同じ職場からもNAHAマラソンに参加してる同僚がいたので(大半はひとりで行動しましたが)
土曜のcheck in後に近くの居酒屋へ夕ご飯を食べに
ミミガー(酢モツのモツがミミガーになってた) これはうまかった!orion beerもグーー!
とうふのチャンプルー これも味付けの塩加減が絶妙!
日曜日 レース当日 無事,4時間9分で完走
翌日,月曜の朝に慶良間諸島の座間味島へフェリーで移動 ここからが旅の本番!
古座間ビーチ サンゴの浜 海水に足つけてますが透明度がスゴイ
今回,周ったビーチのなかで一番気に入った 癒されます
島の高槻展望台より
島内移動はこやつで. レンタ原チャリ 天気もよく風が最高に気持ちよかった
座間味島で泊まる民宿のおやじさんから地生してるシークワーサーを取りに連れて行ってもらいました. 木に登ってるおやじさん↓
泊まった民宿. っていうかおやじさん家. 昔ながらの赤瓦の古民家
夜,おやじさんと娘さんと三人で明日の沖縄本島めぐりについて話してるといきなり停電.
21時からロウソク生活で結局,朝まで復旧せず. 思い出深い旅になりました.
来年も離島つあー決定!!]]>
NAHAマラソン
http://junksports.exblog.jp/10301685/
2008-12-10T00:20:00+09:00
2008-12-28T17:46:57+09:00
2008-12-10T00:21:52+09:00
ume_taka23
sports
とりあえず完走しました
内容は後日アップします]]>
院内研究発表
http://junksports.exblog.jp/10448142/
2008-12-01T17:56:00+09:00
2008-12-28T18:00:28+09:00
2008-12-28T18:00:28+09:00
ume_taka23
feel
自分なりによく頑張り,内容的,スライドもまぁ満足いく内容に仕上げることができました
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ラムネ温泉
http://junksports.exblog.jp/10448220/
2008-11-18T18:01:00+09:00
2008-12-28T18:13:17+09:00
2008-12-28T18:11:32+09:00
ume_taka23
feel
瀬の本から見る久住
空が真っ青
ラムネ温泉に入ってるとたくさんの炭酸の気泡が体中に.
露天でかなりお湯の温度は低いので,長く入っていられます.
温泉に隣接してる美術館. 絵がすごく気に入りました.
雲が流れていく 晩秋やね~
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筋肉痛~~
http://junksports.exblog.jp/10110102/
2008-11-10T22:06:00+09:00
2008-11-10T22:08:48+09:00
2008-11-10T22:07:16+09:00
ume_taka23
sports
カチコチになったふくらはぎやふとももを夜は必死に揉みほぐし,筋肉痛にはなりましたが,何とか最小限には抑えれました.6年前にフルマラソン走った後は直後から筋肉痛でロボットと化していましたが,仕事のテクをフル活用し,カチコチの筋肉が徐々にほぐれていくのが自分でもよくわかります.
おかげさまで,痛いのをほぐされる患者さんの気持ちがよくわかりました.この程度で触らないと痛いのね!&歩くときにふくらはぎの深層にある足趾の屈筋群や後脛骨筋をゆるめないとかなり歩きにくいのね.
かなり勉強になりました!]]>
B‐1 グランプリ in 久留米
http://junksports.exblog.jp/10056365/
2008-11-02T22:41:00+09:00
2008-11-02T23:06:30+09:00
2008-11-02T22:42:27+09:00
ume_taka23
eat
第1回は青森県八戸市,第2回は静岡県富士宮市で,第3回は久留米市で開催.
今回は計24種のB級グルメが参戦.そのうち16品を喰らってきました.
一昨年,昨年ともにグランプリは静岡県の富士宮焼きそば.一体そのお味とは?
今年のグランプリは?
静岡県裾野市 すその水ギョーザ.モロヘイヤの皮の水餃子.うんまぁまぁ.
埼玉県行田市 行田ゼリーフライ.中はおからと蒸かしたじゃがいも,ソース味.
群馬県太田市 上州大田焼きそば.太麺が特徴.でもふつうだったかな~.
岐阜県郡上市 奥美濃カレー.飛騨牛のビーフとスパイーシーなチキンの2種のルー.チキンがマル. 初日の第4位
静岡県袋井市 袋井宿たまごふわふわ.だし汁の上にたまごの泡が.もっとかき玉があれば.
山梨県大月市 おつけだんご.うーん,ふつうのだご汁とあんまり変わらん.
長野県駒ヶ根市 駒ヶ根ソースかつ丼.初日の第3位.ソースがカツにしみ込んで個人的に好き.
静岡市 静岡おでん.黒はんぺん(いわし)が特徴.汁を飲めなかったが,ふつうかな~.
北海道の富良野オムカレー.材料はすべて富良野産.まぁまぁ.
兵庫県高砂市 高砂にくてん.じゃがいも入りでもっちりどっしり系でした.
青森市 青森生姜味噌おでん.味噌味でこっちにはないんで,ご当地って感じでマル.
静岡県の浜松餃子.タッパで少し蒸れたんで焼きたてだともっとおいしかったかな.
鳥取市のとうふちくわ膳. とうふのちくわでかなり素朴な感じ.ちょっと物足りないかな.
2年連続グランプリの静岡県の富士宮焼きそば.確かに旨い!豚の背脂と魚粉の2種のダシ
細切りのキャベツとネギの味もしっかりしてgood.
では,今年のBEST3
第3位 岐阜県各務原市 各務原(かがみがはら)キムチ鍋
残念,喰ってないよ~
第2位 青森県の八戸せんべい汁
うす味のしょうゆだしだけど,野菜などの味がしっかりでておいしかった.アルデンテの せんべいがふやけてもっちり.昔,食べた力士がつくった塩ちゃんこに似てる.
グランプリはこやつ!
神奈川県の厚木シロコロ・ホルモン.シロのホルモンです.いつも行ってる焼き鳥屋の上シロよりやや固めで噛み応えがある感じ.個人的にはやっぱあそこの柔らかい上シロの方が好きでしたが!
今回のメンバー.おつかれさまでした!色んなご当地のものが食べれて楽しかったです.
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阿蘇外輪山トレイルライド
http://junksports.exblog.jp/10011232/
2008-10-27T00:17:00+09:00
2008-10-27T14:18:46+09:00
2008-10-27T00:18:02+09:00
ume_taka23
mtb
切り株クラッシュ後 Bell最高級ヘルメットの後頭部部分が折れてました
アニキの苦笑い
いけいけさん
toriQさん
shinozakiさん
yamagishiさん
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おめでとう☆
http://junksports.exblog.jp/10013809/
2008-10-19T13:21:00+09:00
2008-10-27T14:18:34+09:00
2008-10-27T13:22:15+09:00
ume_taka23
feel
特に式の2週間前は仕事も忙しく,式の準備も大変そうでしたね.おめでとう!
職場ではなかなかこの笑顔は見らんなぁ~
準備不足で申し訳ない!
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忙しくて
http://junksports.exblog.jp/9865985/
2008-10-05T23:11:00+09:00
2008-10-27T14:21:32+09:00
2008-10-05T23:12:40+09:00
ume_taka23
feel
いつからか?リハ科旅行からか・・・
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うまかもんつあー
http://junksports.exblog.jp/10014199/
2008-09-25T14:39:00+09:00
2008-10-27T14:53:33+09:00
2008-10-27T14:49:44+09:00
ume_taka23
eat
黒豚屋
すべてのカツ ここに集う
南小国でちょっとお茶
ムトー氏 抹茶フロート
わたくし きなこ餅と抹茶 目で楽しみ舌で楽しみ なごみます
となりのパン屋の林檎 秋ですなぁ
今日の草千里は視界良好
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サークルキャンプ
http://junksports.exblog.jp/10013948/
2008-09-13T13:37:00+09:00
2008-10-27T14:22:14+09:00
2008-10-27T13:52:37+09:00
ume_taka23
eat
後発隊は土曜の仕事後に出発.
前夜のBBQの残りの食材をつかい朝ごはんの準備
ジャーマンポテト ポテトの表面のカリカリとソーセージがGoo
手羽先の甘い脂とコーンがよく合います
数種の肉と野菜の旨みが!秘伝のナカガワのたれ
まる腸大好き
草千里
ソーセージ作り 脂を入れてコネコネ
シソの葉を入れて中身を腸につめて
できあがり 出来立てをボイルしたソーセージはシソのいい香りがしてめっちゃうまかった!!]]>
リハ科旅行
http://junksports.exblog.jp/9669923/
2008-09-06T18:54:00+09:00
2008-09-09T19:21:49+09:00
2008-09-09T19:12:11+09:00
ume_taka23
feel
土曜日,日勤組がいるので,今回はこしょさんの遊人の杜キャンプ場を使わせて頂きました.
大人数で雨が降っても大丈夫,そしてバンガローもきれいなんで.
日程が急に決まってしまったこともあって半数ほどが来れませんでしたが,それでも23名で大賑わい.
スイカ割り,景品争奪早飲み大会(ビール,酎ハイ,コーラ,梅酒,ミネラルウォーター クラス)などなど,腹抱えて笑いました.
BBQでは私のリクエストで秋サンマも頂くことができて満足でした.
ビール早飲み大会
Ready Go!!
ハァーイ!! ↓優勝つよぽん
スイカ割り(主任編)
回されます
転びます
せーの!
ここです,ここ!
せーの! スイカ泥棒①
スイカ泥棒②
散々周りから遊ばれたあと,やっと命中! 愛されてる主任です
わたしも周囲の悪い声で十数回地面を叩かされました(笑)]]>
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