SPORTS, MTB, 久留米市近郊のFOODsなどなど


by ume_taka23
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コショ

GW後に、約2ヶ月間、病院実習で山ごもり状態になるので、心残りがないように14時くらいからコショに行ってきました。
TANGEさん、こーじくん、てっぺいくん、よいちくん、ひさくん、その他筑豊の方々、合計十数名が走ってました。私が来る前にバンクを作ってたみたいです(夜はナイトライドも)。
きれいにバンクがつながってて、いい練習になります。あーいうコースはなかなか九州にはないので。コースに、材木を切った後に出る、おがくずを蒔いてあって、コースへのダメージが少なくなるような工夫がしてあり、手が込んでるな~と思いました(桜吹雪のネーミングも最高)。
いろんな意味で筑豊軍団のパワーにはいつも脱帽です!
遊人の杜CUPの成功を祈ってます、っていうか筑豊軍団が作り上げたレースだから成功間違いなし!
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by ume_taka23 | 2006-04-30 20:00 | mtb

長期実習が

段々と近づいてきた

どう計算しても、3時間以下の睡眠時間しかない
そんなんで9週間もつのかひじょーに不安 あー不安
ただでさえ、起きとけない人間なのに
果たしてワールドカップは見れるのか?

だれか眠くならない、あるいは起きとける方法あったら教えて
前回の実習中に教えてもらった『ウコンの力』。あれは飲むと次の日の疲労感が少なかった。『ウンコの力』ではないのでご注意を!
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by ume_taka23 | 2006-04-22 22:34 | feel
遅くなりました。とりあえず、自分のデジカメにある分だけアップします。

土曜は原鶴温泉付近はポツポツと雨でしたが、日曜は曇り時々晴れ。

6時起床、まずは原鶴で朝風呂に入り、目を覚ます。学校のみんなは寝てるなか、ひとり出発。
広川ICから高速に乗り、現地に向かう。9時前に到着。
すでに藤ゅ~ら君、中まっち、アニキ、Aちっちは到着していた。少し遅れてなかむりゃさんも合流。
風が強くて、けっこう肌寒い。

もろもろ、マシンを整備中
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2時間耐久ソロのAちっち スタート前の余裕の勝利宣言
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ガンダムで出場かと思いきや、ETSXなアニキ
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今回のコース:向かって左側が耐久のコース、右がDHコース(青い服の人がいる方)
DHコースはなめなめとか聞いてたけど、そんなことはなかった。ずっとウォッシュボードの上を走ってるような感じだった。フルサス、特にDHバイクで走ればそうだったかもしれないけど、今回はハードテールででたので、タイヤが路面から浮き、漕ごうにも漕げなかった。柴田くんもHTで出場してたけど、同じことを言ってた。タイムは出せないけど、HTで走ったほうが面白いんじゃないかと思った。たぶんDHバイクで走るとギャップを感じないけど、HTはそうじゃないんでね。
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女性クラス Tomoさん
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哀愁漂うTomoさんの背中
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決まってるこのお方は?
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そうです、中まっち。 今回4秒くらいしかタイム差なかったよ
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サザンワークスのお客さんです。 耐久はフルサス、DHはフルリジット&カンチブレーキで出場。
えっ!?逆では?
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DHも出場のAちっち
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なぜか、ゴーグルのゴムが垂れ下がってる私。スタート前に誰か教えてよ!
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結果から言いますと、スーパー上級
1位 九州最速男 本村くん 50秒
2位 舘兄 52秒
3位 平山くん
4位 熊本ローカル 野間ちゃん
5位 藤ゅーらくん

上級
1位 三輪さん→たぶん、乗れてたあの子だろう
2位 高野さん(すいません、間違えてました(_))
3位 じゃあ誰だ?
4位 私 57秒
5位 アニキ 57秒

本村君はつなぎの区間も他のひとより速かったな~。平均スピード自体が速いんだろうね。
コーナーも速い、漕ぎも抜群。はやくTANGEさんとの対決を見たいもんです。
昨年はDHバイクで、HTで走った柴田くんと1秒も差がつかなかったけど、今年はなんとか1秒遅れただけで済んだ。1ヶ所、中ミスしたんでそれから考えたらまずまずかな。
今回は1ヒートだけの勝負で、温まったときに終了~!もうちょい走りたかった。
アニキとは0.03秒差だったけど、中まっちの『タイムもいっしょなんですね☆』とのコメント。
あほ~狙ってできるわけないやろ~偶然よ、 ぐ う ぜ ん!!
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by ume_taka23 | 2006-04-20 22:34 | mtb

やりましたぜ!

この前の実習中・実習後にストレスからバカ食い状態になり、体重が一時、5kg近く増えていた。それから朝の運動と規則正しい生活のおかげで、2.5kgほど体重が落ち、自分の平均値近くの体重になってきた。思った以上にうまくいった。
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by ume_taka23 | 2006-04-13 22:07 | sports

ハマりだしてる?

昨日の味が忘れられず、今日も行ってきました。
久々でした、トレイルでコケたの。
やや岩がゴロゴロしてる左コーナーでフロントがとられて、何とか耐えたけど、次の瞬間、タイヤがグリップし、ハイサイド。ここでも土俵際まで踏ん張ったけど、堪えきれず土の上にゴロゴロ。
スピードは出してなかったので、ややショック・・・
分析の結果、昨日よりも詳細に欠けている部分が明確に。
『う~~、この借りは、吉無田で!』
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by ume_taka23 | 2006-04-09 20:50 | mtb

天気最高!

ミスドでの最近のお気に入りです。あらびきフランクパイです。温めてもらうとなおgood!
11時までに行けばドリンク付きで340円でお得です。
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暖かくて最高の日だったので、昼過ぎからトレイルに行ってきた。
半々フェスタのおかげか、はたまた朝のジョギング&筋トレの成果か、前回よりもかなりきつくなく、体がよく動く。来週が春吉なので、いつの間にか体のコンデションもよくなってて、かなりラッキー。
今日は『ザザッ ザザッ、 ガガガガガッ! ガガガガガッ!!』って感じでした(ナリー的に表現すると)。あ~天候がいいので、『とにかくいい!』
来週はやっと高野さん&VPフリーともご対面できるし、S兄とも久しぶりに会えるので楽しみ楽しみ。
来週はこやつで楽しみます!
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by ume_taka23 | 2006-04-08 17:44 | mtb

最近

実習まであと1ヶ月になりました。
数ある実習先のなかで、見事にトップクラスのきつい病院に当たってしまいました。
実習中は3時間睡眠はざらなので、体を慣らしておくため、最近とにかく起きてます。起きとく練習です。毎日睡魔と格闘です。昼寝も我慢してます。
その病院はスポーツリハもやってて、実習中に夕方、高校生といっしょに筋トレをさせられます。そのため、最近、朝のジョギング・ストレッチ・筋トレをやってます。おかげさまでこの前の実習時に増えた体重が最近1.5kgほど減りました。
その病院では担当する患者さんの症例レポートとは別にレポート課題が毎日あります。お題は自由らしいので、今のうちに作成してます。勉強しては、レポートを作り、また、勉強してはレポートを作りの繰り返しです。今のうちに作っとかんと、さらに寝る時間がなくなってしまうからです。
昨年、その病院に実習に行った先輩は9週間、ほとんど布団に入ることはなかったそうです・・・
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by ume_taka23 | 2006-04-07 23:54 | feel

さくら咲く

どこも桜が満開ですね。淡いピンク色で心が和みます。
今日は学校の入学式があったようで、新入生がいました。はやいもんで入学してはや3年。いよいよ最終学年となり、今年度は昼間部といっしょに昼に授業を受けつつ、5月からはまた実習の旅にでます。
今日は昼間部との交流会を兼ねて、花見に行ってきました。参加人数はかなり少なかったんですが。
肉を網で炙り、そして鉄板で焼きそばを作り、食らいました。いや~BBQ久々だったので旨かったです。内心ずっとBBQをしたかった・・・
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もう一回くらい今度はさくらを堪能しに夜桜見物に行きたいもんです。
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by ume_taka23 | 2006-04-06 23:23 | feel

柳リハミーティング

c0052042_1212425.jpg今日は次の実習先の先生との顔合わせのため、学校に行く。その後、以前ブログにも書いた久留米駅東側の『居酒屋美膳』に足を運ぶ。今日はイカの一夜干しとセンポコのポン酢が最高でした。
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その後、六角堂の近くのcafe D watというお店に移動し、手作りロールケーキセットを頂きました。正確に言うと人が頼んだのを横からつついたんですが。
甘すぎず、横に据えられたキウィと苺の酸味がgooです。お店の雰囲気も好きです!
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by ume_taka23 | 2006-04-01 23:59 | eat