SPORTS, MTB, 久留米市近郊のFOODsなどなど


by ume_taka23
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先日

先週末,伊万里で研修
今週末,長崎の大村で勉強会

なかなかハードで,腰の痛みがちょっとヤバイ感じ.
明日から腹部のインナーマッスルをトレーニングして腰痛改善開始.

先日,T原さん,ナリーと久々会いました.
ナリーのアメリカの話やSおりチャンが,もう大学生!?,そして相変わらずなアニキの話などで盛り上がりました.

お二人から,金はどうにでもなるから早く結婚せぇという言葉に納得しつつ,頑張って行こうかなと思います.
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by ume_taka23 | 2007-06-24 23:26 | feel

いつ以来

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画像付きブログ

昨年の宮崎のDHGP以来,山で乗った.トレイル走ったのは・・・夏の滑床以来.

頂上まで漕いで上がると,鳥の声,風の音,木々のざわめき.普段,余裕がなくて感じられない音ばかり.

草の丈が予想以上に伸びてて,ベストシーズンではないことは分ってたけど,コンディションはもう夏状態.コバエみたいなのも濃いでる途中に顔の周りを飛び回るし.

最初の下りで草で路面が見えにくくなってて,右にフラつき,いきなり倒れる.見事にグローブが破れてた小指の先から竹の破片が小指と爪の間に突き刺さり,出血.

こけたのと出血したのも久しぶりやね~と気を取り直し,再出発.

途中,でかい倒木が3ヶ所ほどトレイルを遮ってた.ペダルは漕がなかったけど,目と体がスピードに慣れてなくて,ついていかなかった.でも上下動の時のポジションの取り方と肘の使い方を発見したのは収穫だった.

シーズンオフになる前にあと3回くらい走りたいなぁ
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by ume_taka23 | 2007-06-10 13:10 | mtb

BBQ

なーんか仕事やってるような感じだった・・・
    ↓
なんなんだ,この気分は???

菖蒲がきれいに咲いてたのはヨカッた

明日は気晴らしにMTBに乗れたらいいな
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by ume_taka23 | 2007-06-09 22:47 | feel

さすがに

キレます!

今朝は5時19分に回ってました

久々にホコリまみれになってたチャリを拭きました.気分転換に職場までチャリで行こうかと思いきや雨がポツリポツリで延期

大き目の荷物も運ばないといけなかったんで,チャリ通はまた今度.
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by ume_taka23 | 2007-06-03 22:12 | feel

さすがに

疲労がMAXになってきたので,休養が必要になってきた.

仕事から気持ちを切り離した方が効率が上がるのはわかってるけど,やってないあんなことやこんなことをゆっくり冷静に考えるのは,疲れた平日じゃ無理なんだよな~.

時間の使い方がむずかすぃ



酔った同僚帰宅させ
深夜に帰宅,風呂はいろう
なぜ1時過ぎに順番待ち~

翌朝に
6時頃から洗濯機
まわすのだけは
やめてくれ~
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by ume_taka23 | 2007-06-02 20:40 | feel